Trattamenti e servizi offerti

Massaggio decontratturante

Il massaggio decontratturante è una tecnica manuale mirata a sciogliere le tensioni muscolari attraverso pressioni, impastamenti e frizioni profonde.

Aiuta a ridurre il dolore, migliorare la circolazione e favorire il rilassamento muscolare, risultando particolarmente indicato per chi soffre di contratture causate da stress, posture scorrette o sforzi fisici intensi.

Trattamenti Osteopatici

I trattamenti osteopatici si basano su tecniche manuali mirate a riequilibrare il corpo, alleviare dolori muscolari e articolari e favorire il benessere generale.

Attraverso approcci specifici su muscoli, articolazioni, fasce e sistema nervoso, l’osteopatia stimola i naturali processi di autoguarigione dell’organismo. Sebbene spesso associata al trattamento del mal di schiena, l’osteopatia è efficace anche per dolori articolari e muscolari in tutto il corpo, contribuendo al miglioramento di disturbi viscerali e intestinali, alleviare i dolori mestruali, ridurre il mal di testa e supportare le donne in gravidanza, favorendo una gestazione più confortevole.

Allenamento a corpo libero basato sul controllo, sulla respirazione e sulla stabilizzazione per rinforzare muscoli e postura.

Pilates matwork

Ginnastica Dolce

Movimenti leggeri e fluidi pensati per migliorare la mobilità, la circolazione e il benessere, adatti a tutte le età.

Orario delle lezioni: Mercoledì 9 - 10

Ginnastica Posturale

Esercizi specifici per correggere la postura, prevenire dolori e migliorare l'equilibrio del corpo.

Orario delle lezioni:

Lunedì: 17 - 18

Giovedì: 14 - 15

Venerdì: 12 - 13